BAB 1. Permainan dan olahraga bola besar
Berilah tanda silang (x) pada salah satu huruf a, b, c, atau d di depan jawaban yang paling tepat!
1.Latihan kombinasi gerakan dasar bola basket dapat dilakukan dengan cara….
a. lempar tangkap, meminggir, dan menembak
b. menggiring, menendang, dan menembak
c. passing, servis, dan smes
d. melempar, memukul, dan berlari
2. Efek (pengaruh) lempar bola basket pada saat chest pass adalah….
a. arah bola di kepala c. bola memantul
b. bola dibanting d. bola diputar-putar
3. Efek (pengaruh) lempar tangkap bola basket pada saat bounce pass adalah…
a. bola dilempar dengan pantulan
b. bola dibanting
c. bola dipukul
d. bola diputar-putar
4. Efek (pengaruh) head pass adalah…
a. tidak terlalu tinggi
b. selalu tinggi
c. rendah
d. selalu rendah
5. kebugaran yang ada di dalam permainan bola basket adalah…
a. kelincahan dan kecepatan c. keseimbangan dankoordinasi
b. keleentukan dan kekuatan d. kecepatan dan keseimbangan
6. melakukan gerakan menendang, memiring, dan menyundul dalam sepak bola disebut…
a. mengombinasikan keterampilan c.rangkaian gerakan
b. teknik terpadu d. gabungan gerak dasar
7. Apabila menghadapi tempo permainan yang cepat dalam sepak bola, maka kita menggunakan taktk….
a. mempercepat c. mempercepat dan memperlambat
b. memperlambat d.menunggu lawan
8. Di bawah ini adalah factor kebugaran tubuh dalam bermain sepak bola, kecuali
a. daya tahan c. kerja sama
b. kecepatan d. kelenturan
9. Melakukan passing dalam bola voli dapat menggunakan….
a. media net c. media dinding
b.media lapangan d. media massa
10. Karakteristik pemain yang diam biasanya….
a. tidak cepat terpengaruh c. pemarah
b.kurang percaya diri d. mengatur pemain
11. Untuk meraih kemenangan dalam permainan bola voli adalah…
a. game point c. long set
b. two winning set d. match point
12. Di bawah ini dasar untuk membuat pola dalam permainan bola basket, kecuali…
a. pengatur serangan c. temperamental
b. pengumpan d. perebut bola
13. Perhatikan gambar di samping!
Gambar di samping ini merupakan pola penyerangan..
a. Ault mann
b. Diamond
c. Reverse
d. Trisula
14. Pola serangan cepat disebut juga...
a. free style c. lucky strike
b. fast break d. bebas
15. Pola dasar perseorangan dalam bola basket disebut juga…
a. man to man c. kombinasi
b. zone defence d. terpadu
Uji kompetensi afektif
Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat!
1. Sebutkan manfaat bermain sepak bola!
2. Siapa pemain sepak bola legendaris asal brasil?
3. Apa nama induk organisasi bola voli di Indonesia?
4. Sebutkan klub-klub bola basket di Indonesia!
5. Apa nama induk organisasi basket di Indonesia?
Uji kompetensi psikomotor
1. Lakukanlah permainan sepak bola dengan teknik dasar yang benar!
2. Lakukanlah perpermainan bola voli teknik dasar yang benar bersama temanmu!
3. Bermainlah bola basket dengan teknik dasar yang benar!
0 komentar:
Posting Komentar